Shape

Shape

SHAPE to wyjątkowy magazyn na polskim rynku wydawniczym, przewodnik i kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia. Działy poświęcone problematyce fitnessu, kuchni, zdrowia, psyche i urody prowadzone są przez profesjonalistów w tych dziedzinach. W każdym wydaniu jest coś dla zaawansowanych i tych którzy dopiero zaczynają dbać o formę.

Można tu znaleźć programy treningowe o zróżnicowanym stopniu trudności, układane przez światowej sławy trenerów fitness. Do tego artykuły na temat sportu, porady, nowości oraz sukcesy czytelniczek SHAPE w walce o figurę. Na łamach magazynu publikowane są autorskie diety opracowane w oparciu o aktualne badania. SHAPE to niezastąpione źródło przepisów light, uzupełnionych precyzyjną informacją o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Edyta Litwiniuk 
REDAKTOR NACZELNA

Zobacz również